经济与管理学院组织开展“3·25—善爱我”心理健康宣传周系列主题活动

为积极响应自治区教育厅及学校关于心理健康教育工作的号召，经济与管理学院于3月17日至3月30日组织开展了以“心灵解码·成长启航”为主题的心理健康宣传周活动。

本次活动覆盖全体研究生和本科生，累计参与学生3000余人次。各班级结合专业特色和学生实际需求，开展了主题鲜明、形式多样的班会活动。21工商管理班通过深入探讨生命的意义与价值，引导学生珍视生命、积极面对挑战，培养学生正确的生命观和价值观；22金融学班和24信管班精心准备PPT讲解和典型视频案例，系统普及心理健康标准和常见心理问题的识别及应对策略，提高了学生的心理健康素养；23会计-3班和24应急班则聚焦情绪管理与压力应对主题，通过生动的案例分析，教授深呼吸法、正念冥想、时间管理等实用技巧，帮助学生掌握有效的自我调节方法；22国贸班和23国贸班针对大学生活中频繁出现的人际关系问题，巧妙设计角色扮演和小组讨论环节，强调有效沟通和包容理解的重要性，提升学生人际交往能力；22会计则邀请优秀校友分享心理调适方法和成功经验，有效缓解了毕业生的焦虑情绪，助力学生从容应对未来挑战。

活动中，各班级注重创新互动形式，促进学生深度参与。22营销班精选真实心理案例进行深入剖析，巧妙引发学生对生命价值、社会支持系统的深度思考；22人力班设计了一系列趣味性与专业性兼具的心理小测试和角色扮演游戏，在轻松愉快的氛围中增强学生自我认知；23金融班则别出心裁地组织了正念冥想等现场体验活动，让学生亲身感受心理调适技术的实际效果；24会计班创设了“心声信箱”环节，鼓励学生匿名倾诉内心困惑，有效提升了集体凝聚力和归属感。

学院推出了一系列特色活动，学院心理辅导站和学生会以“认识情绪、表达自我、拥抱阳光”为主线，鼓励同学们以花为媒传递关怀，缓解学习生活中的焦虑情绪。这一活动成为校园内的亮丽风景线，得到了师生的广泛好评和积极参与。

3月22日，学院青年志愿者协会与校大学生蓝天救援队联合举办的“守护生命，‘救’在身边”应急救援知识宣讲活动，也是我院身心安全教育工作的重要补充。蓝天救援队队员通过真实案例讲解、心肺复苏实操演示和包扎技巧培训，不仅增强了志愿者们的应急意识和危机处理能力，也为学生心理健康教育增添了实践性、应用性维度。

学院研究生会深入学生宿舍，与同学们进行亲切交流，了解他们的学习生活状况和心理需求，帮助他们营造整洁、安全、和谐的生活环境。通过这一活动，拉近了师生之间的距离，增强了同学们的安全意识和自我管理能力。

本次心理健康宣传周活动，有触动人心的短视频和典型案例，有正念冥想等实践活动，有精心组织的分组讨论和调适方法分享，有个性化的“提升生命价值”行动计划等多个创新实践。通过活动，我院学生的心理健康意识得到进一步增强，对心理健康问题的认知更加科学全面，掌握了情绪管理、压力应对、人际沟通等多种实用技能，消除了对心理困扰的误解和病耻感，营造了关注心理健康、互助共同成长的校园氛围。

我院将持续深化心理健康教育工作，结合学生成长发展的阶段性特点和需求，设计更具针对性的专题心理健康活动；积极拓展教育形式和载体，进一步扩大心理健康教育的覆盖面与参与度；加强与校心理咨询中心的紧密合作，构建更加科学高效的学生心理危机预防和干预机制；重点推动班级心理委员制度的常态化运行，逐步完善“学生－班级－学院－学校”四级心理健康支持网络。